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MEZCLA DE ALGAS DESHIDRATADAS : WAKAME, NORI,LECHUGA DE MAR
Las verduras de mar, en general y estas tres especies de algas, en particular, son alimentos bajos en calorias y ricos en proteinas, fibras, vitaminas y minerales.
Para mezclar con las ensaladas frias y aliñar al gusto.
Tambien se pueden comer cocidas incorporandolas al final de la coccion de sopas verduras potajes. | 
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