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Cómo hacer Salsa Teriyaki – Video Receta

Receta Teriyaki
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Descubre como preparar en casa una deliciosa la salsa teriyaki llena de sabor. Una vez la pruebes, ya no comprarás más botes de salsa.

Tabla de Contenido

Después de las vacaciones, cuando la despensa esta vacía y la hora de la cena esta a la vuelta de la esquina, una de mis go-to favoritos en la nevera es la salsa teriyaki.

Su versatilidad en la cocina me permite darle un giro a unas pechugas de pollo congeladas, a un trocito de salmón e incluso a unas berenjenas.

Además de ser una receta fácil y duradera (podréis mantenerla en la nevera durante más de 1 mes sin que se estropeé) es más sana que las versiones que se compran en las tiendas, repletas de azúcar y sirope de maíz.

La salsa teriyaki en Japón

Sorprendentemente, en Japón, teriyaki (りき) hace referencia a un método de cocción. “Teri” (り) hace referencia a brillante y “yaki” al grill.

En otras palabras, teriyaki es, en esencia, cualquier comida cocinada al grill con un glaseado brillante. Por ello, en Japón, solo encontraréis botes de salsa teriyaki en los supermercados si son importados.

Para aquellos que estáis dispuestos a dedicarle un poco de tiempo extra, la receta que comparto contigo os proporcionará una salsa teriyaki sin igual.

¿Por qué asamos los huesos?

Existen muchas razones para asar los huesos, tanto a nivel de salud como de sabor, pero nosotros nos centraremos en este último. Al asarlos, obtenemos un sabor más profundo y complejo gracias al proceso de caramelización de la carne y la médula ósea, llevando la receta de salsa teriyaki al siguiente nivel.

Además, cuando se elabora la salsa teriyaki con tiempo, se puede añadirle multiples aromatizantes como jengibre, cebolleta, ajo, pimienta,… Creando una salsa alta en matices y mucho mejor que la de muchos restaurantes. ¿Os animáis a probarla?

Teriyaki Bento

Si vais con prisa y no tenéis tiempo para preparar esta receta, siempre podéis optar por prepararla en su versión rápida. Te cuento como hacerlo en la .

No te pierdas También te puede interesar como hacer unos deliciosos .

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¡Nos vemos en la próxima receta!

Eva

Receta Teriyaki

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Descubre como preparar en casa una deliciosa la salsa teriyaki llena de sabor. Una vez la pruebes, ya no comprarás más botes de salsa.
Tiempo de preparación 10 min
Tiempo de cocción 1 h
Tiempo total 1 h 10 min

Video

Ingredientes

  • huesos de 1 pollo
  • 500 ml mirin
  • 500 ml salsa de soja
  • 250 ml sake
  • 250 ml agua
  • 1 cda. azúcar moreno
  • 1 trozo jengibre, de unos 3 cm.
  • 5 diente ajo

Instrucciones

  • Calentamos el horno a 200 grados (función grill).
  • Doramos los huesos durante 5 minutos por cada lado.
  • En una olla añadimos el mirin, la salsa de soja, el sake, el agua, el azúcar.
  • Cortamos el jengibre a rodajas, aplastamos los dientes de ajo y los añadimos a la olla junto con los huesos de pollo.
  • Ponemos a hervir la olla lentamente hasta que la salsa se vuelva brillante, mínimo 1 hora.
  • Colamos la salsa y ya esta lista para hacerse servir.

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Notas

Esta salsa es ideal para carne, verduras y pescados como el salmón.

Valores nutricionales

Valores nutricionales
Receta Teriyaki
Cantidad de la ración (50 ml)
Calorías 2 Calorías provenientes de grasas 9
% Diario recomendado*
Grasa 1g2%
Grasa saturada 1g6%
Sodio 45mg2%
Potasio 2mg0%
Carbohidratos 1g0%
Fibra 1g4%
Azúcar 1g1%
Proteina 1g2%
Vitamina A 1IU0%
Vitamina C 1mg1%
Calcio 1mg0%
Hierro 1mg6%
* Los porcentajes de valores diarios se basan en una dieta de 2000 calorías.
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COMENTARIOS

3 comentarios en “Cómo hacer Salsa Teriyaki – Video Receta”

    1. Sí, esta salsa se puede usar para una gran variedad de alimentos, así que es ideal para cocinar algo rápido tanto con verduras que nos hayan sobrado, como con pollo o pescado.

  1. Pingback: Receta Bento con Pollo Teriyaki - Un bento fácil y delicioso | Sal + Pimienta

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